ジャガー横田さんの場合
女子プロレスラーのジャガー横田さんは出産後、
３ヶ月でプロレスへの復帰が決まっているため、産後ダイエットに挑戦しました。
ジャガー横田さんの出産前の体重は５９キロで、出産後は６４.３キロ。
ウエストは７２.５センチから８０センチになってしまったそうです。
ジャガー横田さんの産後ダイエットをサポートしたのは
「インスパイリング・エクササイズ」で有名なMacaoさんです。
Macaoさん自身も二人の子供がいるにも関わらず、
自らのボディラインを保っています。
検査の結果、ジャガー横田さんの骨盤は
子供を産む前より開いていることが判明しました。
骨盤が開くと、内臓が下がって下腹が出てしまいます。
骨盤の開きによる産後太りは「インスパイリング・エクササイズ」が効果的だそうです。
短期間で緩んだ骨盤を引締めることもでき、産後ダイエットには強い味方となりそうですね。
